مؤقت الفواصل الزمنية: مؤقت تاباتا
مؤقت الفترات: مؤقت تاباتا هو تطبيق جميل وبسيط مصمم لمستخدمي iPhone. إنه مثالي لأنواع مختلفة من التمارين الرياضية، بما في ذلك التمارين العالية الشدة، تاباتا، الملاكمة، WOD، Crossfit، وروتينات اللياقة العامة.
مع هذا التطبيق، يمكنك بسهولة ضبط المؤقتات لتمارينك، سواء كان ذلك مؤقتًا أو مؤقت عكسي. إنه مفيد بشكل خاص للتدريب العالي الشدة بين الفترات (HIIT)، حيث يمكنك تخصيص الفترات وفترات الراحة وفقًا لتفضيلاتك.
يعمل مؤقت تاباتا أيضًا كأداة رائعة لتدريب الملاكمة وفنون الدفاع عن النفس. يمكنك ضبط عدد الجولات ومدة كل جولة وفترة الراحة، مما يجعله مناسبًا لمختلف الرياضات القتالية مثل الملاكمة و MMA والكيك بوكسينغ وغيرها.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام هذا التطبيق كمؤقت للإنتاجية أو مؤقت بومودورو لمساعدتك على البقاء مركزًا ومنتجًا أثناء مهام العمل. يوفر خيارات تكوين سهلة وخيارات مسبقة، مما يجعله سهل الاستخدام.
سواء كنت تبحث عن مؤقت لتمارين المنزل، جلسات التسخين، الطهي في المطبخ، أو أي تدريب عالي الشدة بين الفترات آخر، مؤقت الفترات: مؤقت تاباتا هو اختيار متعدد الاستخدامات وسهل الاستخدام. جربه الآن وقم بتحسين تجربتك في التمارين الرياضية!
